ארטישוק קל מאודה
אידוי היא הדרך הטובה והקלה ביותר להכין ארטישוק.
למד כיצד לאדות ארטישוק עם המדריך והמתכון שלנו שלב אחר שלב. אידוי הוא הדרך הקלאסית לבשל את הירק האביבי האהוב הזה. זה מוציא את הטעם העדין, האגוזי-ועם זאת-מתוק, של ארטישוק ופירושו שאתה יכול לקטוף את העלים מהלב ולאכול את הבשר האכיל עם השיניים - בדיוק כמו שהצרפתים עושים. לאחר שהארטישוק מאודים, מגישים לכל אחד את הארטישוק שלו, עם רוטב טבילה כמו שלנוהולנדייז קלאו חמאה מומסת עם סחיטת לימון. הם ייהנו מכל עלה בעל טעם - אנחנו מבטיחים זאת.
כיצד לבחור ארטישוק טרי
ארטישוק בעונה בסוף האביב ותחילת הקיץ. כשקונים ארטישוק:
- חפשו כאלה שמנמנים, מוצקים וכבדים לגודלם.
- עלים יכולים להיות ירוקים או סגולים, אבל הם צריכים להיות סגורים היטב
- כתמים חומים ליד קצות העלים פירושם שהארטישוק נגעה בכפור, אבל זה לא משפיע על הטעם שלהם.
- הגבעול צריך להיות מוצק, אם הוא רפוי או נפול או שהעלים פתוחים, זה אומר שהארטישוק ישן.
איך לאחסן ארטישוק
לאחסון ארטישוק לא מבושל, פורסים ברוחב אגורה מהגבעול, מפזרים את קצה הגבעול במים ומקררים בשקית ניילון אטומה. מבשלים ארטישוק בתוך חמישה עד שבעה ימים לאחר הרכישה.
מה שאתה צריך
המרכיבים והציוד הדרושים לאידוי ארטישוק הם מעטים:
כְּלֵי עֲבוֹדָה
- קרש חיתוך
- מזמרה למטבח
- סכין משונן
- סל ספינת קיטור
- סיר גדול עם מכסה (להכיל סלסילת קיטור)
מרכיבים
- ארטישוק טרי (אחד לאדם)
- לימונים
- שֶׁמֶן זַיִת
- מֶלַח
- להגשה:חמאה מומסת או רוטב לטבילה
איך מכינים ארטישוק
אם לא הכנתם ארטישוק לפני כן, ההתחלה היא החלק הקשה ביותר. אבל לאחר שתשלוט בטכניקה, תיהנה להכין מתאבן ירקות ייחודי זה או תוספת.
- השתמשו בסכין משוננת כדי לפרוס את השליש העליון של הארטישוק.
- השתמש במספרי מטבח כדי לחתוך את הדוקרנים הנותרים מהעלים החיצוניים ביותר למטה על הארטישוק.
- חותכים את הגבעול כך שהתחתית תהיה שטוחה והארטישוק מוכן לאידוי (או שיטת בישול אחרת).
- מניחים כל ארטישוק מוכן בסיר עם מים מחומצנים (שהם מים בתוספת מיץ לימון) כדי למנוע מהקצוות החתוכים להשחים לפני שהכנתם את כל הארטישוק לבישול.
מצב בישול(לשמור על מסך ער)
מרכיבים
4 בֵּינוֹנִי ארטישוק (בערך 12 אונקיות כל אחד)
1 לימון, חצוי לרוחב
מלח גס
חמאה, מומסת (לא חובה)
הוראות הגעה
מכינים ארטישוק לאידוי:
לנתק עלים חיצוניים קשים. בעזרת סכין משוננת חותכים את 1/3 החלק העליון של הארטישוק. חתוך את הקצוות החדים או הדוקרניים הנותרים באמצעות מספריים למטבח.
חיתוך גזע:
גזרו את הגבעול כך שהארטישוק יעמוד זקוף.
לשפשף משטחים חתוכים בלימון:
שפשפו משטחים חתוכים בלימון כדי למנוע שינוי צבע. חוזרים על הפעולה עם שאר הארטישוק והלימון.
הגדר סל ספינת קיטור:
מניחים סלסילת קיטור בסיר גדול; הוסף מספיק מים כך שיגיע ממש מתחת לסל. סוחטים מיץ לימון לתוך מים ומוסיפים 1 כף מלח; להביא לרתיחה. מניחים ארטישוק בסלסלת אדים, עם הגבעול כלפי מעלה.
ארטישוק קיטור:
מכסים את הסיר ומאדים עד שהלב מתרכך כאשר מחוררים אותו בקצה סכין חיתוך, והעלים הפנימיים נשלפים בקלות, 25 עד 35 דקות; מוסיפים עוד מים לסיר, במידת הצורך.
לְשָׁרֵת:
מגישים חם או בטמפרטורת החדר עםהולנדייז קלאו חמאה מומסת, אם רוצים.
אידוי לעומת ארטישוק רותח
מהבילהיא אחת הדרכים הטובות והבריאות ביותר ליהנות מארטישוק טרי. שיטה זו שומרת על חומרים מזינים וויטמינים שלעתים קרובות הולכים לאיבוד בהרתחה. (הרתחה יכולה גם להפוך את הארטישוק לספוג מים ולהפוך את טעמו לפחות ייחודי.)
שאלות נפוצות
ארטישוק בעונה במהלך האביב ותחילת הקיץ. העונה המדויקת שלהם משתנה אזורית, אבל חפשו אותם מסוף פברואר עד סוף מאי ותחילת יוני בשווקי איכרים מקומיים, בסופרמרקט שלכם או באינטרנט אצל מגדלים מיוחדים.
ניתן לבשל ארטישוק בדרכים רבות ושונות, כולל בישול,אֲפִיָה, צורבת, אוהגשה גולמית בסלט— אבל קיטור היא השיטה המועדפת עלינו, מכיוון שהיא קלה ופשוטה. אידוי גם מציג בצורה הטובה ביותר את הטעם העדין של הירק הזה.
כן, ניתן לבשל ארטישוק מבעוד מועד. אתה יכול לעשות את ההכנה ולבשל אותם לילה לפני שאתה רוצה להשתמש בהם. מחממים את הארטישוק בתנור או במיקרוגל לפני ההגשה, המלית, הצלייה או השימוש כמרכיב במתכון אחר.
מתכוני ארטישוק נוספים שכדאי לנסות:
- ארטישוק צרוב עם סלט לבן-שעועית חם
- ארטישוק מאודה של מרתה עם חמאת טרגון
- ארטישוק בסגנון רומאי
- סלט ארטישוק עם ויניגרט עגבניות חם
- ארטישוק ממולא פטה ושמיר
הופיע במקור: Everyday Food, מאי 2008