המיץ הירוק האהוב על מרתה

מרתה שותה את זהחיזוק מערכת החיסוןקוקטייל של פירות וירקות מזינים בכל בוקר. היא חידדה את הנוסחה שלה עם תרגול, וזה השילוב המועדף עליה. אגס שלם אחד מביא מתיקות ועסיסיות (אנג'ו הוא הזן המועדף על מרתה), מלפפונים אנגליים מוסיפים רעננות (ולא דורשים קילוף כמו סוגים אחרים), וגבעולי סלרי ופטרוזיליה שטוחה מבטיחים עומק טעם וצבע ירוק מושך.ג'ינג'ר טרימציע ארומה נפלאה ונותן למיץ ריח, אבל אולי התוספת המפתיעה ביותר היא שני טריזי התפוזים שנותרו על הקליפה.

אם אין לך את החומרים המדויקים האלה בהישג יד, אל תדאג: מרתה אומרת שאתה עדיין צריך להכין גרסה של המיץ הירוק הזה, מכיוון שהמתכון שלה מאפשר הרבה תחליפים. אין לכם אגסים בהישג יד? הוסף תפוח במקום. אין עלים ירוקים בפורמולה של מרתה, אבל אם יש לך תרד טרי או קייל טרי שצריך להתרגל, זרקי אותו פנימה. עם המתכון התוסס והרב-תכליתי הזה, אתה לא יכול לטעות - ומעולם לא היה קל יותר לשתות. הירוקים שלך.

מצב בישול(לשמור על מסך ער)

מרכיבים

• 1 אגס ירוק, כגון אנג'ו, חצוי

• 2 גבעולי סלרי

• 2 מלפפונים אנגליים

• 1 צְרוֹר פטרוזיליה

• 1 (1 אינץ') חתיכת ג'ינג'ר טרי

• 2 טריזי תפוז, קליפה נשארת על

הוראות הגעה