Wenn Sie jemals unter Haut- und Kopfhautproblemen wie Akne oder Schuppen gelitten haben, haben Sie sich wahrscheinlich ein wenig über natürliche Behandlungsmöglichkeiten informiert und das eine oder andere über Teebaumöl herausgefunden. Dieser Inhaltsstoff wird oft für seine entzündungshemmenden Eigenschaften angepriesen, die dabei helfen können, genau diese Probleme zu beheben.
Letztendlich handelt es sich jedoch um ein ätherisches Öl, das einige von uns zum Nachdenken bringt. Die richtige Verwendung dieser Pflanzenstoffe ist von größter Bedeutung: Selbst wenn Teebaumöl richtig verabreicht wird, kann es bei Allergikern oder überempfindlicher Haut zu Reaktionen führen. Um festzustellen, ob dieser Inhaltsstoff für Sie geeignet ist, haben wir mehrere Dermatologen und eine Kosmetikerin befragt. Im Folgenden erfahren Sie, wie Sie dieses ätherische Öl sicher in Ihre Schönheitsroutine integrieren können, um alle seine haut- und haarstärkenden Vorteile zu nutzen.
Teebaumöl 101
Teebaumöl wird aus der Destillation der Blätter des Teebaums hergestellt, früher auch als Teebaumöl bekanntMelaleuca alternifolia, laut derNationales Zentrum für komplementäre und integrative Gesundheit. Das ätherische Öl ist reich an antibakteriellen, antimykotischen und entzündungshemmenden Eigenschaften. Diese Vorteile machen es zu einem wirksamen Inhaltsstoff in Haut- und Haarprodukten, sagt Angelo P. Thrower, MD, PA, der Inhaber vonDr. Throwers Hautpflege. Viele Hautpflegeunternehmen hätten sich die heilenden Eigenschaften dieses multifunktionalen, natürlich vorkommenden Öls zunutze gemacht, fügt er hinzu.
Verdünnung
Diese Zutat solltestetsverdünnt werden. Teebaumöl allein kann Trockenheit, Blasen und Hautausschläge verursachen, sagt Dr. Thrower. Wenn Sie Ihre eigene Tinktur herstellen möchten, empfiehlt er ein Verdünnungsverhältnis von 1 bis 2 Tropfen Teebaumöl pro 12 Tropfen Trägeröl, das mild, feuchtigkeitsspendend und hautverträglich sein sollte.
Jojobaöl sei ein tolles Trägeröl, sagt erTami Blake, Kosmetikerin und Gründerin vonKostenlos + wahr. Die Kombination dieses Inhaltsstoffs mit Teebaumöl sollte Hautreizungen vorbeugen.
Patch-Tests
Stellen Sie sicher, dass Sie einen Patch-Test durchführen, der eventuelle Teebaumölallergien oder -empfindlichkeiten aufdecken sollte. „Tragen Sie ein bis zwei Tropfen des verdünnten Öls auf die Innenseite Ihres Unterarms auf. Wenn innerhalb von 24 Stunden keine Reizung auftritt, können Sie es für die vorgesehenen Zwecke verwenden“, sagt Dr. Thrower.
Teebaumöl in der Hautpflege
Da Teebaumöl heilende und nährende Eigenschaften hat, eignet es sich am besten zur Aknebehandlung, bemerkt Blake. Die Anti-Staphylokokken-Eigenschaften im Teebaumöl, die die Bakterienbesiedlung reduzieren, helfen bei der Heilung von Narben, Kratzern und Schnitten – und können auch die Ölproduktion reduzieren, fügt sie hinzu.
Der beste Weg, Teebaumöl in Ihre Akne-Behandlung zu integrieren, besteht darin, bereits damit formulierte Hautpflegeprodukte zu kaufen. Insbesondere Salicylsäuregele werden häufig mit diesem Akne bekämpfenden Pflanzenstoff hergestellt, sagt Dr. Nazanin Saedi, staatlich geprüfte Dermatologin beiPlymouth Meeting Dermatologie. „Es ist großartig gegen Akne und reinigt verstopfte Poren, und der Zusatz von Teebaumöl hilft, die mit Akne einhergehenden Entzündungen zu lindern“, sagt sie.
Teebaumöl in der Haarpflege
Teebaumöl kannKlären Sie Ihre Kopfhautdurch das Abwaschen von überschüssigem Öl, abgestorbener Haut und Ablagerungen, sagt Blake; Es kann auch die Poren Ihrer Kopfhaut öffnen. Dies hilft, die Ansammlung von Hefepilzen zu verhindern, die zur Schuppenbildung beitragen.
DudürfenFügen Sie Ihrem Shampoo ein paar Tropfen Teebaumöl hinzu, um Ihre Kopfhaut zu pflegen – dies trägt dazu bei, die normale Kopfhautflora aufrechtzuerhalten, die Ansammlung von Chemikalien und die Ansammlung abgestorbener Hautzellen zu verhindern, sagt Dr. Thrower –, aber es ist einfacher, Haarpflegeprodukte zu kaufen mit Teebaumöl in der Formulierung, sagt Dr. Saedi. Betrachten Sie Produkte wie dasPaul Mitchell Tea Tree SpezialshampooUndpassende Spülung; Beide sind für alle Haartypen geeignet und erfrischen Ihre Kopfhaut.
Wie lange es dauert, bis Ergebnisse angezeigt werden
Haut- und Haarprodukte mit Teebaumöl können täglich verwendet werden, sagt Dr. Saedi. Bei konsequenter Anwendung werden Sie die Vorteile dieses pflanzlichen Inhaltsstoffs bereits nach vier Wochen erkennen. Dies hängt natürlich alles von Ihrem Hauttyp und Lebensstil ab – und Sie sollten immer Ihren Arzt oder Dermatologen zu den Behandlungsmöglichkeiten konsultieren, wenn Ihre Beschwerden nicht verschwinden oder sich bessern.
Wer sollte kein Teebaumöl verwenden?
Allerdings ist Teebaumöl nicht jedermanns Sache. Menschen mit aktivem Ekzem meidet sie gänzlich, da „ihre Hautbarriere geschwächt ist“, sagt Dr. Saedi. „Teebaumöl kann bei direkter Anwendung auf der Haut zu stärkeren Entzündungen und Reizungen führen.“
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