סוקוטאש
הגישו את המנה הדרומית הדשנה הזו כמנה ראשונה, או לצד ארוחה נוחה כמו עוף מטוגן או צלעות חזיר.
מצב בישול(לשמור על מסך ערני)
מרכיבים
¼ גָבִיעַ שֶׁמֶן זַיִת
3 כפות חמאה ללא מלח
2 צִיפּוֹרֶן שום, קצוץ דק
1 בֵּינוֹנִי בצל חתוך לקוביות בגודל ¼ אינץ'
2 בֵּינוֹנִי פלפלים אדומים, זרעים, מפורקים וחתוכים לקוביות של ¼ אינץ'
2 בֵּינוֹנִי קישואים, זרעים וחתוכים לקוביות של ¼ אינץ'
2 אריזות של 10 אונקיות שעועית לימה קפואה, שטופה תחת מים זורמים חמים ומרוקנת
3 כוסות גרעיני תירס טרי או קפוא (4 אוזניים)
מלח גס ופלפל גרוס טרי
1 כַּף מרווה טרייה קצוצה גס
1 כַּף קטפו עלי טימין טריים
הוראות הגעה
במחבת גדולה מחממים שמן וחמאה על אש בינונית-גבוהה. מוסיפים שום ובצל; מבשלים עד לשקיפות, כ-4 דקות. מוסיפים פלפלים, קישואים, שעועית לימה ותירס. מתבלים במלח ופלפל. מבשלים, תוך ערבוב מדי פעם, עד שהירקות רכים, כ-10 דקות. מערבבים פנימה עשבי תיבול, ומגישים.